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食費の節約術
節約術を実践する場合、まず最初に簡単に行えるのが「食費」の削減です。
食費は節約術の中でも、一番取り組みやすい費用になっています。
多くの家庭では、1か月の収支の中で食費の占める割合が高いので、食費だけを節約するだけで数千円〜1万円以上も節約することができます。
食費の節約術を実践するポイントは、以下の3つ。
簡単なので、ぜひ覚えておきましょう！
■自炊
レストランなどでの外食、コンビニなどのお弁当で食事を済ませるのは手軽ですが、自炊に比べると割高になってしまいます。
そのため、冷凍保存を活用して簡単に手早く準備できるおかずを用意しておいたり、あらかじめ1週間のメニューを決めておいて、休日などに下準備を済ませておく、などの工夫をすれば、自炊は意外と簡単にできます。
■買い物
買い物に出かける前には、新聞の折込広告やチラシをチェックしましょう。
スーパーの特売日・特売商品を調べて、特売日に合わせてお店を変えるだけで、食費を節約することができます。
また、ついでに割高な商品を一緒に買うことは止めましょう。
安い時にまとめ買いした方がお得です。
■無駄をなくす
せっかく買った食材なのですから、全部を使い切って、捨てることのないようにしましょう。
捨ててしまうのは、一番の無駄です。
生ゴミを減らすことを考えるだけで、食費を節約することができます。
